Eğer belli bir yaşa ulaşmışsanız artık yaşlanmıyorsunuz
Britanyalı istatistik uzmanları Major Greenwood ile J.O. Yaşlanmanın durduğu gerçeğinin gün yüzüne çıkması yaşam süresinin uzatılması gibi ezelden beri var olan bir
Britanyalı istatistik uzmanları Major Greenwood ile J.O. Yaşlanmanın durduğu gerçeğinin gün yüzüne çıkması yaşam süresinin uzatılması gibi ezelden beri var olan bir
Işık, uykuya dalmanızı zorlaştırır ve ayrıca uyku kalitenizi bozar.
* Ilık duş alın.
* Gece lambası kullanmanız gerekiyorsa, mutlaka küçük olanları tercih edin.
* Uyumadan önce odanızı havalandırın.
*
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması