iştahınıza

Üstelik bu şekilde tat alma duyusu da tatmin oluyor. Belki yine arada bir şeyler atıştırmak isteyebilirsiniz, ama bu sefer yiyeceğiniz miktarlar az olacaktır. Diyetin en zor kısmı canınızın bir şeyler çektiği zamanlar. Böyle bir durumda