Peki ama nasıl? enerjik olmak istiyorum diyenlere işte bu sorunun yanıtı…
Enerjik olmak için ne yapmalı?
Kendinizi yorgun hissettiğiniz zamanlarda kaybettiğiniz enerjinin geri kazanılması için bir takım gıdalara yönelebilir ve gününüzde küçük değişimler
İşte sıfır beden olmanın sağlığa zararları…
Sıfır beden olanlarda hangi hastalıklar ortaya çıkar?
Sıfır bedenin zararları
Son birkaç yıldır aşırı bir şekilde artan obezite
Beyin kaslarını harekete geçirerek, daha güçlü hafızaya sahip olabilmenin mümkün olduğunu ortaya koyan araştırmanın sonuçları şöyle:
– Bir şeyi öğrenmek için el hareketleri kullanmak beynin anımsama
Tedbirli ve İhtiyatlı Olma
3.
KONUŞMADA BAŞARILI OLMANIN YOLLARI
A) KONUŞMA ÖNCESİ HAZIRLIK
1. Kendine Güvenme
2. Fiziki Kontrol
4. Zihnin Toparlanması
5
Bilimsel araştırmalardan, özellikle beyin araştırmalarından çıkan bazı bulgular, sizlere bu şansı veriyor.
Bu sizin elinizde. Yani zekânızı ilerletebilir veya geriletebilirsiniz! Yani, 110 puandan 130 puana yükselen kişi “ortalama” insandan “üstün yetenekli”
Her aileye uygun bir mutluluk reçetesi sunmak mümkün değil elbette; ama insan ve insani ilişki-ler üzerine kafa yoran insanların araştırmaları, uygulanması halinde neredeyse dünyanın her yerindeki karı-koca, ebeveyn-çocuk ilişkilerini olumlu etkileyecek bazı formüller ortaya
Bu hedefi gerçekleştirme her alanda olduğu gibi bazı ilkelere bağlıdır.
Bir çoğumuz hayatın içinde daha olumlu ve daha verimli olmayı önümüze bir hedef olarak koyarız. . . İşte başarılı olmanın temel prensipleri
Eleştirme,
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması