Sürekli oturmanın zararları nelerdir?
Gün boyu oturmak ya da oturarak çalışmak zorunda kalan bireylerin 10 kişiden 7-9’unda bel, her yüz kişiden 30-60’ında boyun ağrısı husule gelmektedir. İşte sürekli oturmanın zararları ve bu zararı önlemenin yöntemleri:
Sürekli oturmanın zararlarından bahseden