. Altın Kural: Özellikle ilaç kullanımı olan hastalar kendilerini takip eden doktorlarına danışarak ramazan ayı ile ilgili tedbirleri alsınlar.
Onun dışında tavsiye edilen tüm uygulamalar genel tedbirlerdir.
Hastalıklar ve tedavileri için kullanılan
. Mübarek Ramazan Ayı Geliyor.
Oruç tutarken nelere dikkat edilmeli ?
Bilmek gerekiyor.
Her sağlam bedenin ve her hasta bedenin kendine has dengesi vardır.
Her hastalığında uzun sürecek açlık dönemi açısından kendine has
Sağlık Bakanlığı, bayramda daha fazla yemek yeme eğilimine girilebileceği uyarısında bulunarak, aşırı şeker ve tatlı tüketilmesinden kaçınılması, öğünlerin atlanmamasına
Oruç tutarken sorun yaşamamanız için sahurda yediklerinize dikkat etmeniz gerekiyor. Protein açısından oldukça zengin olan yumurta sizi gün boyunca tok tutacaktır. Uzmanlar, oruç tutan kişiler için uzun süre tok tutacak besinlerin listesini verdi.
Aşırı sıvı ve elektrolit kaybına bağlı olarak bayılma hissi, baş dönmesi, bulantı dikkat dağınıklığı gibi sağlık problemleri oluşabiliyor. Uzun açlık sonucu kan şekerinin
Bu ise ağrıların daha da şiddetlenmesine neden olarak kişiyi verimsiz kılıyor. Çünkü migreni tetikleyen unsurlardan biri de aç kalma..
Oruç esnasında migren krizi tuttuğunda
Sahur yemeğinden sonra mutlaka dişlerin fırçalanmasını söyleyen Diş Hekimi Said Mirza Kızmaz, diş ipi yardımı ile dişlerin arasının mutlaka iyi bir şeklilde temizlenmesi gerektiğini belirtiyor.
Uzun süreli açlıktan dolayı ağızda oluşan bakteriler nedeni ile protez
Ramazan ayında sık sık karşılaşılan ağız kokusu, biyokimyasal ürünler ve sağlıksız diş bakımı ağız kokusunu etkileyecek nedenler arsında yer alıyor. Ağız kokusunu giderebilmesi için ilk başta yapılması gereken iftardan sonra bol su
İlgün, normalde aşırı sigara içip bu ayda azaltanların da kendilerini zinde hissederek bu alışkanlıktan vazgeçebildiklerini ifade ediyor.
Önceden aşırı alkol alıp, bir ay süre ile almayanlarda karaciğer açısından faydalı
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması