Diyeti Sabote Eden 10 Neden
Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Günsoy, diyeti sabote eden başlıca 10 neden bulunduğunu belirterek bunları şöyle sıralıyor:
Ara öğün yapmamak. Çünkü zayıflama sürecinde diyet programını baltalayan birçok neden bulunuyor. Ancak