Regl Dönemini Sıkıntısız Atlatmanın Yolları…
Bunların yanı sıra depresyon,alınganlık, gerginlik, endişe, uyum güçlüğü gibi duygusal değişiklikler de görülebilir.
Adet iştah ya kapanır veya kişide aşırı tatlı yeme isteği ortaya çıkar.
Deniz mahsullerinde, soya