Yoğurt, suyuyla daha faydalı
Ama vitamin yönünden çok zengin olan bu suyu mutaka kullanın” diyorlar. Yoğurdun kalitesini ve lezzetini artıracağı düşüncesiyle suyunun dökülmesinin son derece yanlış olduğunu belirten uzmanlar, “Çorba yapın, ayran yapın veya su niyetine için.