Anne sütü zeka’yı arttırıyor mu?!!

Son zamanlarda yapılmış sekiz araştırma, anne sütü ile beslenen çocukların, hayatlarının ilerleyen dönemlerinde uygulanan standart testler sonucunda zeka düzeyi açısından daha yüksek bir başarı elde ettiklerini göstermektedir. Bol miktarda içerdiği ve hayati öneme haiz omega-3 ve DHA (balık yağı) sayesinde, beyin gelişebileceği en sağlıklı ve verimli düzeye gelir. Araştırma sonucunda, erken doğmuş ve anne sütü ile beslenmiş bebeklerin ilerleyen yaşlardaki IQ testleri, erken doğmuş ama hazır mama ile beslenmiş çocuklara göre yüzde 8,5 daha yüksekti.  Ayrıca Yeni Zelanda’da yapılan bir çalışmada, anne sütü ile büyüyen çocukların ilk gençlik dönemlerinde yapılan zeka testleri, hazır mama ile büyüyenlere oranla yüksekti.

Anne sütü, beyin gelişimi için ideal bir gıdadır. Cambridge Üniversitesinde ingiliz araştırmacılar tarafından üçyüz çocuk üzerinde yapılan araştırmada, annenin gögsünü emmenin sonucu etkileyebileceği düşünülerek, erken doğmuş bebeklere biberonla anne sütü verdiler

Anne sütünün, inek sütünden bile büyük farklılıkları vardır. Anne sütünün içerdiği ve beyin gelişimi için yaşamsal olan DHA (balık yağı) oranı, inek sütünden 30 kat daha fazladır. Dolayısıyla anne sütü zeka ve beyin fonksiyonları açısından asla vazgeçilmemesi gereken bir unsurdur.  Eğer tıbbi sebeplerden dolayı emzirilemiyorsa ya da yeterli anne sütünün olmaması nedeniyle hazır mama verilmek zorunda kalınıyorsa, bu durumda muhtevasında balık yağı ve omega-3 olmayan mamalar tercih edilmemelidir. Eğer içeriğinde balık yağı olan mama bulamadıysanız, elinizdeki hazır mama içine, balık yağı kapsüllerinden alıp karıştırarak uygun hale getirebilirsiniz. Dünya Sağlık Örgütü bebegin kilosu başına günde 20 miligram balık yağı önermektedir. Bu durumda eczanelerden bulabileceğiniz 100 miligramlık ampülleri mamaya karıştırarak (örneğin bebeginiz 3 kilo ise ampülün yarısını, 5 kilo ise tamamını gibi) anne sütüne yakın hale getirebilirsiniz.