Fizik tedavi egzersizleri

Peki fizik tedavi egzersizleri nasıl yapılır, faydaları nelerdir?
Fizik tedavi egzersizi
Fizik tedavi egzersizleri artroskobik menisküs ve diz kapağı dış gevşetmeleri sonrasında uygulandığı zaman, bağ tamirleri, menisküs dikişleri, kıkırdak operasyonları gibi belli aşamalarda yarar sağlamaktadır. Fizik tedavi gerektiren pek çok hastalıkta yalnızca egzersiz yapmak yeterli olmuyor ve bu nedenle uzmanlar fizik tedavi ile egzersizi bir arada yürütmeyi uygun görerek hastalara fizik tedavi egzersizleri yaptırıyorlar.
Fizik tedavi egzersiz programlarında şunlar vardır:

 
 
Tüm bunları nasıl yapacağınızı öğrenmek için fizyoterapistlerden yardım almalı ve fizyoterapist eşliğinde yapmalısınız.
Genellikle fizik tedavi egzersizleri fizik tedavi kliniklerinden fizyoterapistler eşliğinde hazırlanan ve uygulanan bir tedavi yöntemidir. Ancak fizik tedavi egzersizleri mutlaka bir hekime danışarak yapılmalıdır, aksi durumda sizi zorlayacak hareketler yaptığınız zaman sorun tedavi edilmez ve daha ileri boyuta taşınır
Bu programdaki hareketlerin ne zamanlar ve ne kadar sürede yapılacağı durumunuza göre belirlenecektir. Bakılanlar: astımda fizyoterapi egzersizler, bebegi çabuk yürütmeekzersizleri, fizik tedavi egzersizleri ayak bileği, fizyoterapi bir bebek için oturmak masaj nasıl yapılır