Havuç Faydaları

Cinsel performans düşüklüklerinde havuç tüketimi son derece faydalı.
Havuç Hakkında Genel Bilgiler
Kış mevsiminin en faydalı besinlerinden biri olan havuç, son yıllarda gerek çiğ tüketimi, gerek havuç suyu, gerek haşlanmış havuç olarak kullanılması halinde sağlık açısından birçok faydaları ortaya çıkan şifalı bitkilerdendir.
Havuç Yararları (Faydaları)
Unutkanlığı ile meşhur olanlar arasında yerinizi almış iseniz, artık yerinizi başkasına devredebilirsiniz, zira havuç suyu unutkanlığı birebir geliyor. Öyle ki üreme hücrelerini çoğaltarak iktidarsızlık tedavilerinde havuç etkin bir yere sahip.
Havuç kalp krizi, akciğer kanseri gibi önemli hastalıklara karşı koruyucu kalkan görevi görüyor

Migren hastalığı olanlarda havuç tüketimini artırdığı zamanlarda migren nöbetlerinin azaldığı görülmüş.

Havuç Kullanımı
Havuç suyu unutkanlığa karşı birebir çözüm olabiliyor. Bunun yanında kanser türlerine karşıda koruyucu görev gören havucun, beklenen etkisinden faydalanmak için içersindeki A vitaminin tamamının vücudumuza aksettirmemiz gerekir. Ancak havuç çiğ tüketerek veya suyunu sıkarak barındırdığı A vitaminin tamamını alamayız. Bunun için 1 bardak havuç suyuna mutlaka ama mutlaka 3 damla sıvıyağ damlatın. Böylece havucun içindeki A vitaminin tamamı vücudunuz tarafından emilmiş olur.
Havuç Zararları
Şeker oranı oldukça yüksek olan havucu şeker hastalığı olan kişilerin ve doktorlarına danışmadan kullanmaması öneriliyor.