İncir Faydaları

. .
İncir
İncir hakkında genel bilgiler
 İncir,  içeriğinde yüksek oranda protein,  vitamin ve mineraller bulundurur.  İnsan vücudunun ihtiyacı olan kalsiyumun yüzde 20’si 100 gram incir de vardır
İncirin faydaları

 
İncirin zararları
 Belli bir zararın olmamasına karşın,  fazla tüketilmesi halinde ki şişmanlamanıza yol açabilir.. .