Sağlıklı dişler için yapmanız gerekenler

Sağlıklı dişler için yapmanız gerekenler
Kullanılan diş fırçası; yumuşak ve yuvarlak uçlu kıllara sahip olmalı.
Ayrıca, 3 ayda bir diş fırçanızı değiştirin.
Uzmanlar sağlıklı dişlere sahip olmak için dişlerinizi günde en az iki kez fırçalamanızı öneriyor. Bu tür bir fırça, dişetlerine zarar verme riskini en aza indirir. Fırçalama işlemi tam iki dakika sürmeli ve ağzın her dörtte birlik kısmı, 30 saniye süren bölümler halinde temizlenmeli

Eskimiş bir diş fırçası, diş plağını iyi temizleyemez.
Diş aralarını her gün temizlemeyi unutmayın.
Diş ipi, fırçanın erişemeyeceği zor bölgelere de ulaşaçaktır. Düzenli olarak diş kontrolü yaptırın.

admin hakkında 18864 makale
Öylesine bir hasdta

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.