On iki hafta sonunda, günde beş öğün süt ürünü tüketen kişilerin hızlı bir şekilde kilo verdikleri belirtildi. On iki hafta boyunca düşük kalorili süt ürünü tüketen kişilerin göbek yağlarının eridiği ve tansiyonlaında düşüş olduğu saptandı.
Sütün yaşamımız için oldukça önemli bir besin olduğunu her daim vurgulayan uzmanlar, şimdi ise sütün yağları yakarak kilo vermeye yardımcı olduğunu belirtiyor. Avusturalya’ da yapılan araştırmaya katılan kırık kişiye, yağları alınmış ve kalorisi düşmüş peynir, süt ve yoğurt verildi. Bilim adamları yağı alınmış kalorisi düşük yiyeceklerin kalp hastalığına ve diyabete çözüm olabileceğini de belirtti
Bir önceki Ramazan bayramı ve sonrasında sağlıklı beslenme başlıklı konumuzda ramazan ve ramazanda sağlıklı beslenme hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: süt göbek yağlarını eritirmi, süt karın yağlarını eritirmi, süt göbek eritirmi, yoğurt kalbe iyi gelirmi, yogurt ve sut gobek yaglarini eritirmi
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.