Korkularınızdan kurtulmak artık çok kolay
Geçmişten gelen ve geleceğe yönelen… Ölüm travması, ayrılık acısı gibi.
Hayatta sizi en çok korkutan şeyden birkaç saat içinde kurtulacağınızı ya da yaşadığınız bir olayın birkaç dokunuşla artık size
kolay
GÜZEL UYU KOLAY ZAYIFLA
Obezite tedavisinde, kaliteli ve yeterli uyku uyumanın gelecekteki tedavi yöntemleri arasına girebileceği bildirildi.
Kaliteli ve yeterli uyku uyumamanın gelişmiş ülkelerde daha yaygın olduğunun ortaya çıktığı, bunun söz konusu ülkelerde obezitenin
Kolay yoldan zayıflama önerileri
Ancak çoğu kişi için bu başarı sadece rüyalarda kalıyor. Bu başarı zayıflamak isteyen herkesin ulaşmayı planladığı bir başarıdır.
Arzuladığı kiloya sahip olmak isteyenlerin büyük bir çoğunluğu ciddi bir çaba harcar ve uğraşları neticesinde başarılı sonuçlar
Egzersiz yapan anne adayları daha kolay doğum yapıyor
Egzersiz yapmanın anne adaylarının kendilerini iyi hissetmelerini sağladığını söyleyen Dr. Siz de gebeliğiniz boyunca, yapacağınız egzersizlerle daha rahat bir hamilelik ve doğum süreci
Kilo vermenin en kolay yolu
Çalışma, zayıflama programının başında durumunun bilincinde olan ve halinden kısmen rahatsız olanların daha kolay kilo verdiğini gösteririrken, başlangıçta hallerinden memnun olanların kilo vermekte zorlandığı ortaya çıktı. Rapora göre, “A” (adult)
Kolay hamile kalmak için ne yapmak gerekir?
Hatta boşalma anından sonra kadın kalçasını bir yastıkla yükselterek spermlerin rahime daha kolay ulaşabilmelerini sağlayabilir.
Pek çok uzman, erkeğin üstte olduğu klasik misyoner pozisyonunun bebek sahibi olabilmek
Kalp krizi riskini öğrenmenin en kolay yolu
Gürsel Ateş, anjiyo ile kalsiyum skorlamasının birbirinden farklı iki yöntem olduğunu vurgulayarak şu bilgileri veriyor: Anjiyoda kişinin varolan şartları belirlenip, tedaviye gereksinim duyup duymadığına karar veriliyor.
Sindirimi kolay besinler nelerdir?
Günümüzde her birimiz sindirimi kolay besinleri tüketmeyi ister, ancak çoğu kez bu isteğimizi yerine getiremediğimiz için mide ve bağırsak şişkinlikleriyle karşılaşır, gaz şikayetleri çeker ve beslenme sonrasında büyük rahatsızlıklar
Bunaltılı insanlarda bağırsak bozuklukları daha mı kolay gelişir? Faydaları
Psikosomatik etkenler rektum ve kalınbağırsak hastalıklarında da Önemli rol oynayabilir. En tipik belirtiler kann ağnlan ve
Hafızayı Güçlendiren En Kolay 7 Yol
Oysa gerçek hiç öyle değil. Çok basit 7 yöntemle unutkanlığa “Dur” diyebilirsiniz.
Unutkanlık, genel olarak yaşlılık hastalığı olarak görülüyor.
Gençlerin de yaşlıların da en büyük sorunu zaman
UYKUSUZ KALAN ÇOCUKLAR DAHA KOLAY ŞİŞMANLIYOR
Bilim adamlarına göre çocuklardaki şişmanlığı önleyecek en iyi reçetenin çocukların bedensel hareketler ve yeterli uyku için teşvik edilmesi olduğunu söylüyorlar.
Cocuklar yeterli uyku almadıklarında kilo alma hatta şişmanlama
Alzheimer’in hızına kolay tespit
Alzheimer’in hızına kolay tespit
Bilim adamları, Alzheimer hastalığının ilerleme hızının kan testiyle tespit edilebileceğini öne sürdü.
Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı’ndan Yardımcı Doç.
“Journal of
PAZARTESİ SENDROMUNU KOLAY ATLATIN
Haftanın beş iş günü boyunca, bazen neredeyse sadece uykuya ve yemek yemeye zaman bulanlar için, pazartesi günleri tekrar o yoğun iş temposuna ve karmaşaya dönmek anlamına geliyor. Bu konuda yapılan bir araştırmaya göre; işinde profesyonel olan
Kadınlar Sigaraya Kolay Alışıyor, Zor Bırakıyor
Adem Yılmaz, yapılan araştırmalara göre kadınların daha çabuk sigara bağımlısı olduğunu, bırakma konusunda da daha fazla zorlandıklarını söyledi. Stresin kadınları sigara bağımlısı yaptığını