No Picture

Kolestrolü düşürme yolları

Şubat 22, 2014 admin 0

Kolestrolü düşürme yolları
Kolesterolü düşürmenin doğal yolları keten tohumu yağı, ceviz ve fındık gibi ürünlerden geçiyor. Dr. Kalp-damar hastalıklarına yol açan yüksek kolesterol için tüketilecek bu ürünler sağlığınızda aynı önemli değişimler yaratacaktır. Keten tohumu, ceviz

No Picture

Kolestrolü önleyen yiyecekler nelerdir?

Şubat 21, 2014 admin 0

Kolestrolü önleyen yiyecekler nelerdir?
Ancak bu değişikliğin kolesterolü olumlu yönde etkiliyor olması gerekmeli ki, bu sayede kötü kolesterol düşürülebilsin.

Kolesterole iyi gelen yiyecekler arasında fındık, ceviz, badem ve kuru yemişler yer almaktadır.