No Picture

Çocuklarınızı televizyondan koruyun

Şubat 22, 2014 admin 0

Çocuklarınızı televizyondan koruyun
Sabri Hergüner, çok sayıdaki çizgi film kanalı ve dizilerle son dönemde çocukların televizyon başında geçirdiği sürenin artmaya başladığını bildirdi.
Uzmanlar, televizyonda yayınlanan cinsellik ve şiddet içerikli programlara

No Picture

Cinsel Yaşamınızı Koruyun

Şubat 22, 2014 admin 0

Cinsel Yaşamınızı Koruyun
Aşağıda konuyla cinsel yaşamınızı koruyacak bazı başlıca önerileri bulacaksınız.

Kullandığınız ilaçlara dikkat edin:

Bazı ilaçlar, özellikle de yüksek tansiyon, kalp hastalıkları ve depresyon tedavisinde kullanılanlardan bazıları, iktidarsızlık yapabilmektedir.

No Picture

ANNE ADAYLARI BELİNİZİ KORUYUN

Şubat 22, 2014 admin 0

ANNE ADAYLARI BELİNİZİ KORUYUN
Hamilelik boyunca hafif düzeyde ancak devamlı bir hareket/egzersiz alışkanlığı pekçok şikayetin ortaya çıkmasına engel olmak için yeterli olabilir. Özellikle hamileliğin son iki ayında artan karın içi ağırlık, bele daha fazla yük binmesine neden olarak

No Picture

Güneş ışınlarıdan cildinizi koruyun

Şubat 22, 2014 admin 0

Güneş ışınlarıdan cildinizi koruyun

“Güneş artık bize eskisi kadar dost değil.
Güneşten yayılan UVA ışınları cildin erken yaşlanmasına ve kırışmasına sebep olurken, UVB ve UVC ışınları cilt kanseri riskini artırıyor.Bu nedenle sadece deniz ya da

No Picture

Göğüslerinizin formunu koruyun

Şubat 21, 2014 admin 0

Göğüslerinizin formunu koruyun
Çok sık kilo alıp vermekten ya da spor yapmamaktan göğüsler sarkıp esnekliğini kaybedebiliyor. Aslında vücut şeklimiz günlük yaşantımıza bağlı olarak belirleniyor. Bu kişiler çoğunlukla dolgulu sutyen kullanmadan bir şey giyemez, hiçbir kıyafeti

No Picture

10 Adımda Sıcak Çarpmasından Koruyun!

Şubat 21, 2014 admin 0

10 Adımda Sıcak Çarpmasından Koruyun!
Üstelik vücut sıvı oranları erişkinlerden yüksek olduğu için çocuklar sıcak çarpmalarından daha sık ve daha ciddi boyutlarda etkileniyor. Çocukları bu ölümcül olabilen tablodan korunmanın ilk adımı ise güneş ışınlarının en

No Picture

Bayramda Kalp Sağlığınızı Koruyun

Şubat 21, 2014 admin 0

Bayramda Kalp Sağlığınızı Koruyun
Dr.

İkramlardan Tadımlık Alın, Ayıp Olmasın Diye Sağlığınızı Kaybetmeyin

Oruç dönemi bitiyor ve birbirinden lezzetli yemeklerin yer aldığı bayram sofralarının hazırlıkları başlıyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. 1

No Picture

Süt Dişlerini Çürümeye Karşı Koruyun!

Şubat 21, 2014 admin 0

Süt Dişlerini Çürümeye Karşı Koruyun!
aydan itibaren alt ön bölgeden çıkmaya başlar ve yaklaşık 3 yaşında süt dişlerinin çıkması tamamlanır. Süt dişlerinin ‘nasılsa düşecek’ düşüncesiyle çürüğe karşı yeterli önlem alınmamasının yanlış bir