Yılbaşı için sağlıklı mönüler
İşte diyetisyen Müge Arslan’dan yılbaşı menünüzü hazırlarken işinize yarayacak tüyolar…
Yılbaşı sofralarında şarküteri ürünlerini mümkün oldukça az tüketiniz.
Şarküteri ürünleri illa tüketmek istiyorsanız da beraberinde C vitamininden zengin