Bilhassa da gebelik döneminde olan kadınları daha fazla etkilen bahar yorgunluğunun, bu dönemde nasıl hafif bir şekilde atlatılmasını gerektiğini gebe olanlar için bu makalemizde açıklayacağız.
Gebelikte bahar
Fakat bu yiyecekler ağzımızda oldukça kötü bir koku bırakabilir.Diş temizliğimize dikkat etmediğimiz zaman da ağızda bakteriler ürer, plak oluşur ve iltihaplanma başlar. Bu durumda sağlığımız da tehlikeye girmiş olur.Tatil keyfinin daha uzun süreli
Bebek sahibi olamamak ailelerin çağımızdaki en önemli sorunlarından biridir. Araştırmacılarca,kısırlık vakalarının yüzde 12sinin kilo probleminden kaynaklandığı tahmin ediliyor;fazla kilolu olan ve normalden zayıf olan kadınlar bu açıdan eşit
Özellikle sıcak havalarda uzamış olan açlık, su ile tuz kaybına, kan şekerinin düşmesine, metabolizmanın yavaşlamasına ve tansiyonda ani değişimlere neden olabiliyor.
Kalp ve tansiyon hastaları için orucun hem 16 saatlik
Bu organlar, karaciğer, kalp, böbrekler, safra kesesi ve pankreastır. Tek bir müzik aletinin yanlış çalması ya da olmaması bu düzeni bozarak yanlış sesler duymamıza neden oluyor. Özellikle fizyolojinin lokomotifleri olan bazı organların beslenmeyle birebir ilişkisi
Halim Hattat, “Yorgun olsanız da, kendinizi bakımsız hissetseniz de bazen kendiliğinden gelişen karşılıklı istekler oluşur, bu durumda seksi akışına bırakın” diyor.
Kendinizi zorlayan hedefler
Besinler sindirim fonksiyonunun bir gereği olarak midede ilk değişikliklere uğrararken, bağırsaklara gönderilmek amacıyla hazırlanır. Mide bu fonksiyonunu yaparken iç yüzeyini kaplayan zarın alt kısmındaki salgı hücrelerini, besinlerin olması gereken değişimini sağlamak için uyarıyor.
Uzun bir süreç dedim çünkü, kısa zamanda hızlı kilo vermek sağlık açısından problemlere yol açar.
Zayıflamaya ve diyet yapmaya karar verdiyseniz öncelikle beslenme ve diyet uzmanı ile
Uzmanların açlığı bastırmaya yönelik önerilerini dikkate aldığınızda ve uyguladığınızda, daha rahat bir yaşam sürecek ve kilolarınıza sağlıklı bir şekilde elveda diyebileceksiniz. Eğer ki diyetinizi kalıcı hale getirmek, iştahınızı kontrol altında
Ancak dikkatli olunmazsa, hastalık ilerleyebilir ve bunun sonucunda sinüzit, orta kulak iltihabı ve zatürree gibi ağır tablolara neden olabilir.
Havaların her geçen gün soğumasıyla birlikte
Hemoroid hastalarına tavsiyeler
Hemoroid hastalarına tavsiyeler veren uzman hekimler özellikle hazmı zor olan yiyeceklerden uzak durmak gerektiğini altını çizdiler.
Genellikle erkeklerde görülen bir sağlık problemi olan hemoroid (basur ya da mayasıl)
Saçlarımıza estetik güzellik katmak ya da saçlıklı olmalarını sağlamak için bir takım yöntemlere başvurur ve saçlarımızı dışarıdan yıpratırız.
Saçlar düzenli tarama ve doğru yıkama metotları sayesinde sağlıklı ve uzun ömürlü
İşte boğaz iltihabına çözüm önerileri…
Boğaz iltihabına öneriler
Boğaz iltihabına karşı öneriler
Boğaz iltihabı ile karşılaştığınız zaman ya da bu soruna baştan önlem almak istiyorsanız yapmanız gerekenler
Grip hastalığı kış ayları geldiği zaman kapımıza dayanmakta ve ailece hepimizin sağlığını tehdit etmektedir.
Gribe karşı öneriler
Grip hastalığı için öneriler
Grip öksürük, hapşırık, aynı havayı solunma, öpüşme gibi eylemlerle
Gıdaları satın alırken, hazırlarken ve saklarken kurallara uymak gerekiyor. Bu durumun önüne geçmenin tek yolu ise gıda güvenliğine dikkat etmek. İşte gıdaları güvenli tüketmeniz için 17 öneri!
Aşırı sıcağın etkisiyle gıdalar, uygun
sınıfa başlayacak çocuklarda, okulun başlangıç döneminde ”okul kaygısı” yaşanabileceğine dikkati çekerek, velilerin çocuklarının tutumuna göre kaygının aşılmasına yardımcı olacak
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması