Premenstural Sendrom
Premenstural Sendrom, adetten yaklaşık 1 hafta önce başlayan ruhsal ya da fiziksel değişikliklerdir.
Tüm kadınlar için her ay en zor geçen dönem, hiç kuşkusuz ki adet (regl) zamanlarıdır. Uzmanlar, bu dönemlerde kadınların çay ve kahveden uzak durmalarını tavsiye ediyor.