Kurban etini sebzesiz tüketmeyin
Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, etin içerisinde C ve E vitamini bulunduğunu belirterek, “Kurban etinin sebze ile birlikte tüketilmesi ette bulunan demirin emilimini artırır. Selçuk, eti pişirirken kansorejen