Topuk çatlakları nasıl giderilir?

Ayağa kalktığımız zaman topuklarda büyük bir basınç oluştuğu için bu durumda ağrının şiddetinin katlarda katlar. Herkeste görülme riski bulunan topuk çatlağının aynı zamanda çatlakların arasından bakteri ve virüsler vücuda girerek enfeksiyon kapma tehlikesi yarattığı için bir an evvel bu sorundan kurtulmanın faydası vardır.

Topuk çatlaklarını iyileştirmek için öncelikle topuk bölgesine ihtiyaç duyduğu nemi kazandırmak gerekir. Görsel açıdan istenmeyen bir görünüm yaratan topuk çatlaklarının tedavisi için evinizde uygulayacağınız pratik yöntemlerde kısa sürede ayaklardaki bu estetik görünüm bozukluğundan kurtaracaktır.
Yaz mevsiminde yalın ayak kumsalda yürümekten, dışarıda uzun saatler boyunca terlikle gezmekten, topuk bölgesinin kuru havayla çok fazla temas etmesinden veya ayakta çok uzun saatler boyunca kalkmaktan husule gelen topuk çatlaklarının nasıl giderilmesi gerektiği konusunda sizlere birkaç tavsiyelerde bulunduk. İşte topuk çatlaklarının tedavi yöntemleri…
Topuk çatlağının tedavisi
Topuk çatlakları estetik görünüm kirliliği yaratmasının yanı sıra topuklarda ağrıya da sebep olduğu için,topuklarımızın üzerine basmakta bir hayli zorlanırız
Her gece uyumadan önce ayaklarını sıcak suya sokarak topuklarınızı iyice ovmalı ve ardından pamuklu havluyla kurulayarak topuklarınıza nemlendirici krem sürmelisiniz. Ovma esnasında ponza taşı kullanabilirsiniz. Ancak ponza taşının çok sert olmamasına dikkat etmeli ve kanatmaman, irrite etmeden deriyi hafifçe kaldırarak ovam işlemi sürdürülmelidir. Ayak merhemi veya vücut yağları ile topuğunuzu nemlendirdikten sonra ayağınıza pamuklu bir çorap giyerek uyumalısınız. Bu işlem sorun geçene kadar yapılmalıdır.

Bir önceki yazımız olan Elma sirkesi varise iyi gelir mi? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.Bakılanlar: topuktaki çatlaklara ne iyi gelir, topuk catlagini iyilestiren corap, topuk catlaginin sebebleri, topuk çatlakları nasıl düzelir, topuk çatlakları nasıl düzeltilir evde