En İyisi Spor
Dr.
ABD’de çeşitli konularda yapılan farklı araştırmaların gözden geçirilip derlenmesi yoluyla ortaya konulan bir çalışmaya göre, ömrün uzamasında, iyi beslenme, spor yapma, düzenli sağlık kontrolünden geçme ve hastalıkların uygun bir şekilde tedavi edilmesi kadar dinsel inanç da rol oynuyor.
Üstelik ucuza!
Pittsburgh Üniversitesi Tıp Merkezi’nden Dr. Daniel Hall’un çalışması, dini inancın sağlıklı uzun ömre olumlu katkısının, öteki faktörlerden çok daha ucuza mal olduğunu da gösterdi. Fiziksel egzersiz yılda 7 bin, tedavi harcamaları 10 bin doları bulurken dinsel faaliyetlerle ilgili giderler en fazla 4 bin doları buluyor.
Dr. Hall, dini inancın sağlık üzerindeki etkisinin aidiyet duygusunun yarattığı iyimserlik ve dayanışma psikolojisinden kaynaklandığını ve günlük hayatta karşılaşılan stresi azalttığını söyledi
Hall’un çalışması, hangi aktivitelerin ömrü ne kadar uzattığını da şöyle açıklıyor:
Düzenli olarak spor yapmak: 3-5.1 yıl Düzenli olarak sağlık kontrolünden geçmek: 2.1-3.7 yıl Düzenli olarak kiliseye gitmek: 1.8-3.1 yıl.
http://www.milliyet.com.tr/
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.