Magnezyum Felce Karşı Koruyor

Magnezyum Felce Karşı Koruyor
Susanna Larsson’un hekim heyetinin tütün tiryakisi 26 bin erkek üzerindeki araştırmasında, magnezyumun yararı açık olarak kanıtlandı. Yarar mekanizması henüz tam bilinmese de magnezyum kan basıncını düşürüyor. Başta tüm tahıl ürünleri olmak üzere baklagiller, karnabahar, yeşil salata, ıspanak, barbunya, istiridye, kayabalığı ve yerfıstığında yüksek oranda bulunuyor.

İsveç’in başkenti Stockholm’deki Karolinska Tıp Kurumu’nda yapılan 13 yıllık araştırmada, magnezyum elementinin özellikle sigara tiryakilerinin felce yakalanma tehlikesini azalttığını ortaya koydu.

Nobel Ödülü veren Karolinska Enstitüsü’nden Dr. Yarar mekanizması henüz tam bilinmese de bilinen, magnezyumun kan basıncının düşürdüğü.

Akciğer kanseri araştırmasınının önemli yan ürünü olarak ortaya çıkan Karolinska’nın keşfine göre, tansiyonu düşüren magnezyumun günde 589 miligram alınması “beyin enfarktüsü” de denebilecek damar tıkanması nedenli felç tehlikesini yüzde 15 düşürüyor.

Magnezyum, başta tüm tahıl ürünleri olmak üzere baklagiller, karnıbahar, ıspanak, barbunya, pisibalığıgiller, istiridye, kayabalığı ve yerfıstığında yüksek oranda bulunuyor.

 

admin hakkında 18864 makale
Öylesine bir hasdta

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.