Vücut eklemleri arasında en çok ihtiyacımız olan ayaklarımızdır. Ayaklarda meydana gelen sorunlar arasında en sık ayak bileği kırıklıklarına rastlanır.
Günlük spor aktiviteleri, dikkatsiz davranışlar, istem dışı kas hareketleri, kazalanmalar
Rutin olarak uygulanan ayak bakımı, şeker hastalığının vermiş olduğu problemlere karşı önlem almanızı ve bu problemlerin oluşmamasını sağlayacaktır. Şeker hastalığının en mühim etkileri en çok ayaklarda görülüyor.
Eğer şeker
Ayak derisinin çatlaması, kaşınması ve soyulması gibi şikayetleriniz varsa eğer bir cilt hekimine görünmeli ve sorununuza yol açan faktör her ne ise öğrenilmelidir. Ayak egzaması ayaklarda soyulma problemini husule getiren en ciddi sorundur hastalıktır. Ayak derisi soyulmasının tedavisi de
Üzerlik otu ve sirke karışımın yanı sıra bir başka bitkisel tarifte ayak ağrılarını geçirmektedir. Bu yöntem ayak ağrılarının dinmesinde hem çok etkili hem de etkisini kısa süre içinde göstermektedir.
Ayak ağrısının bitkisel
Ayak tabanında ağrı neden olur?
Aşırı yürüme, aynı pozisyonda çok fazla ayakta durma, dizleri kırarak uzun süre oturma ve yanlış ayakkabı seçimi ayak taban ağrılarının en basit nedenleri arasındadır. Çünkü ayak taban ağrı bir takım
Ancak uzun süre ayakta durma, naylon çorap giyme, kalitesiz ve hava almayan ayakkabılar kullanma gibi sebeplerden husule gelen bir ayak yanması şikayeti söz konusu ise, bu gibi durumlarda alınacak önlemler oldukça nettir. Ayak yanmasının tedavisi için öncelikle nedenin
Şiddetli ağrı ve sancı sebebiyle uykudan uyandıran ayak yanması pek çok faktörün varlığından husule gelen ve toplumuzda yaygın olarak görülen bir sorundur. Ayak yanmasının önemli nedenleri arasında şeker hastalığı(diyabet)’da yer almaktadır. Kimi zaman bir takım
Ardından ayaklarınızı dizlerinizden kırarak vücudunuza doğru çekin içinizden 10’a kadar. Genellikle vücudumuzun şekli kalıtsaldır, ancak biz elimizden gelen, yaptığımız müddetçe, düzenli spor ve egzersize yöneldiğimiz zaman bu kalıtsal olan
Ayak bakımı vücudun en zor bakımıdır. Ancak en çok özen gösterilmesi gereken yerdir de diyebiliriz. Suna Dumankaya doğanın mucizelerini bizlere tanıtırken bizler de onun bu değerli bilgilerini sevgili takipçilerimize sunuyoruz ve ayaklarda oluşan nasır
Mantar hastaları sürekli ayak kaşımadan şikayet ederlerken, toplumumuzda birçok kişide bilhassa yaz aylarında ayak kokusundan şikayet etmektedirler. Hem ayak kokusuna hem de mantara iyi gelecek bitkisel bir çözüm yöntemleri
İşte uzmanların ayak sağlığı için önerileri. Dış etkenlere, mikroplara, bakterilere en çok maruz kalan uzuvlardan olan ayaklara eğer gereken özen gösterilmez ise pek çok hastalık husule gelecektir.
Ayak sağlığı için ne
Ancak tedavinin başarılı olması için ayak terlemesinin sebepleri araştırılmalıdır. Aşırı terleme nedeniyle hekime başvuranların %40’ı ayak terlemesinden de şikayet etmektedir. Peki ama ayak terlemesinin nedenleri nelerdir?
Kişiyi hem fiziksel hem de
Ayakkabının içinde havasız kalan ve boğulan ayaklar kokma sorununa yol açar.
Daha çok sıcakların artış gösterdiği zamanlarda meydana gelen ayak kokmaları, uzun süre ayakta durmaktan ya da birtakım sebeplerden dolayı ayağın aşırı yorulmasından da
Büyük bir tencerenin içine su doldurularak bir avuç adaçayı ilave edilmeli ve kaynatılmalıdır.
Ayaklarda aşırı terlemenin olması ayak bölgesinde bulunan ter bezlerinin aşırı bir şekilde çalıştığının göstergesi olmakta ve bu sebeple bu durum bir
Sizlere ayak bileklerimizdeki şişlikleri nasıl giderebileceğimiz konusunda önerilerle geldik. Birtakım sorunlardan dolayı meydana gelen ayak şişlikleri daha çok travma sonrası oluştukları için ağrı ile birlikte orta çıkmaktadır.
Vücudun tüm ağırlığını taşıyan
Doktorların yaptıkları açıklamalardan yola çıkarak hazırlamış olduğumuz bu makalede, gelin hep birlikte ayak bileğinde neden ağrı olur, ayak bileğinde ağrıya sebep olan etkenler nelerdir öğrenelim. Direkt ayak bileğine alınan travmalar ya da
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması