Ramazan’da ağız kokusunu önleme
Ramazan ayında oruç tutanların en büyük sıkıntısı olan ağız kokusu, beslenme alışkanlığına özen gösterilmesi ile önlenebilen bir sorundur. Ramazanda ağız kokusunun en büyük sebebi beslenme alışkanlığınızda
önleme
KİLO ALMAYI ÖNLEME TAKTİKLERİ
Makarna, yoğurt, sebze ve meyveler, bakliyat ve kepekli bisküviler hem az kalorili, düşük glisemik indeksli, hem de daha doyurucu ve fazla yemeyi engelleyici besinlerdir. Nişastalı yemekler, patates, beyaz ekmek, şeker ve yağ eklenmiş kahvaltı gevreklerinin,
Selülitin nedenleri ve selüliti önleme yolları
Bu kısımlara bağ dokusu bölmeleri (fibröz septa) denilmektedir.
Selülitin birinci nedeni, yağı çevreleyen bağ doku destek sisteminin sertleşmesidir.
Yakın bir zaman öncesine kadar selülitin
Ramazan’da yaşanan baş ağrısını önleme yolları
Orucun özellikle gün boyunca çalışmak zorunda kalanları zorladığını ifade eden Yücel, şunları kaydetti:
“Oruç tutmak çok çeşitli ağrılara neden olabilir. Ayşen Yücel, yaptığı yazılı açıklamada, bu yıl
Bel ağrısını önleme egzersizleri
Ağır yük taşıyan işçilerin ve sürekli oturur pozisyonda çalışanların sıklıkla yaşadığı bir semptom olan bel ağrısı, birkaç esneme ve kas gerginleştirme egzersizleri ile ortadan kaldırılabilir. Genel sağlık
Kemik erimesini önleme yolları
– “Ağırlık-taşıyıcı” egzersizler yapın. Osteoporoz riskini azaltmaya yardımcı olan faktörlerden birkaçı; kanseri, kalp hastalığını ve tip 2 diabetes mellitusu (şeker hastalığı) önlemeye de yardımcı olmaktadır.
Çoğu kişide
Çocuklarda saç dökülmesini önleme yolları
Bunun için aşağıda sizlere sunmuş olduğumuz çocuklarda saç dökülmesine bitkisel tedavi yöntemini deneyebilirsiniz.
Çocuklarda saç dökülmesini azaltacak olan bitkisel yöntemin içinde 10 adet
Kabızlığı önleme yolları
Günümüzde büyük küçük her yaştaki insanın en büyük sorunlarından birisi olan kabızlık, beslenme alışkanlığında yapılan bir takım hatalar ya da hareket kabiliyetinin az olmasından kaynaklı olarak husule gelmektedir. Kabızlık sorununa karşı önlem almak