Bir önceki Sağlıklı ve temiz mutfak için ipuçları başlıklı konumuzda el hijyeni, elleri yıkamak ve hijyen kuralları hakkında bilgiler sunulmuştu.
.
İnsan bedeninin 2/3′ü sudan oluşurken, her insanın kendisini zinde hissetmesi için günde 2.5 litre suya ihtiyacı var.
Kestane, kan dolaşımını hızlandırıp varis ve basurların gelişimini önlüyor. Kalp ve kas sistemini uyarıp organizmanın su dengesini düzenliyor, kasları güçlendiriyor.
Potasyum, fosfor, magnezyum, klor, kalsiyum, demir ve sodyum
1611 yılında Evliya Çelebinin ziyaret ederek meşhur eseri SEYAHATNAME sinde övgüyle bahsettiği, doğanın insanlara sunduğu eşssiz zenginliğin çok yakınınızda olduğunu biliyormusunuz… . Sabiha Gökçen
Modern bilim enerjinin yok olmadığını sadece hareket halinde başka enerji boyutlarına dönüştüğünü kabul eder.
Modern bilim içinde bir cüz olarak kabul edebileceğimiz “kozmik bilim”in gayesi ise, dünya insanlığının asrımızda
Kepek, ekmeği daha yumuşak tutar ve midede hazmını kolaylaştırır.
Ayrıca kepeğin sağlığı etkileyen başka olumlu yanları da vardır.
Son zamanlarda yediğiniz ekmeklerde bir değişiklik hissediyor musunuz? Ülkemizde, yürürlüğe giren yeni bir uygulamaya göre ekmekteki tuz oranı
Bir önceki Sünnet cinsel hastalıkları azaltıyor başlıklı konumuzda AIDS hastalığı, cinsel hastalıklar ve enfeksiyon riski hakkında bilgiler sunulmuştu.
.
ABD’de yapılan bir araştırmaya göre
Temel Yılmaz, diyabetin en önemli nedeninin, yağ ve kırmızı ete dayalı beslenme alışkanlığı olduğunu söyledi.
Türkiye Diyabet Vakfı Başkanı Prof. Dr. Gaziantep ve Adana, yemek kültürü nedeniyle, diyabetin en sık rastlandığı iller arasında bulunuyor. Güney
Bazı kimseler, orucun sağlığazararlı olduğunu söylerler. Zekat veren malını kirdenkoruduğu gibi,oruç tutan da vücudunun zekatını ödemiş olur. Az yemek ve oruç tutmak, vücudun sıhhati için çok önemlidir. Halbuki, yüce RAB insanlara zararlıolan şeyi emretmez. Oruç tutan vücut,
Bu kesimin tercih ettiği yiyecekler arasında karaciğer, mercimek, brokoli, müsli, mantar, soğan ve Brüksel lahanası da bulunuyor.
İngiltere’de yapılan bir araştırma, her üç kişiden birinin
Yararlarını saymakla bitiremeyiz. Cep telefonları saçtığı radyosyon ile insan sağlığı için zararlı olumsuzluklara sebep verebiliyor. Fakat, yararları kadar zararları da mevcuttur. Sizlere bu yazımızda biz dünya genelindeki insanların vazgeçilmez iletişim aracı haline gelen cep
Sağlık sistemlerinin güçlendirilmesi gereğine işaret edilen rapora göre yetersiz sağlık hizmetlerinden dolayı Japonya da doğan bir bebeğe 85, Afrika nın en fakir ülkelerinden Sierra Leone de doğan bir çocuğa ise sadece 36 yıl ömür biçiliyor.
Yeter ki uzmanların bazı önerilerini ciddiye alsınlar
Vejetaryen diyetlerin çoğu dikkatli düzenlendiği takdirde besin ögeleri yönünden yeterlidir. Hayvansal gıdalar yiyip içmeyenler, yani vejetaryenler de yeterli beslenebilir.
C vitamini boldur.
Birçok bitkinin hastalıkları iyileştirici ve hastalıklardan koruyucu özelliğinin olduğunun bilimsel çalışmalarla da kanıtlanması doğal besinleri tekrar gündeme taşıdı. İşte birkaç doğal besin maddesi ve iyi
Bu yıl Ramazan aynının Temmuz sıcakları ve uzun günlere denk gelmesi, oruç tutan kişiler için dikkatli olmasını gerektiriyor. Sıcakların etkisi ile oruç tutan kişiler
65 yaş üzerinde, en fazla romatizmal hastalıklar, kalp rahatsızlıkları ile mide ve uyku problemleri yaşanıyor. Besin tüketimi ile kan basıncı ölçümleri gibi 3 farklı veri toplama yöntemiyle gerçekleştirilen çalışmada, 65 yaş üzerindeki bireylerden yüzde
Yazının devamı için aşağıya inin…
Biyolojik saatin bir gereği olarak, düzenli bir şekilde günlük yaşamın bir parçasını oluşturan uyku, vücutta tam bir restorasyon işlemi gerçekleştirmektedir.
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması