Hem güzel hem de zayıf olmanız ve giydiğiniz her şeyin üzerinize yakışması için işte haftada 3 kilo verdirecek olan diyet programı hanımlar. 2013 yılında ideal bir kiloda olmak ve bu kiloyu korumak için, sağlıklı bir şekilde zayıflamanızı sağlayacak ve formunuzu
Bazı günler süt yerine taze sıkılmış portakal suyu, ya da yumurta yerine bal, domates-salatalık koyabilirsiniz.
Emziren annelerin hamilelik dönemi kilolarını verebilmesi için diyet yapabileceğini belirten uzmanlar, bebeğin besin
Mümkünse hayatınızdan tuzu ve şekeri tamamen çıkartın. Yaşlılar için diyet programı zayıflamaktan ziyade ortaya çıkma riski bulunan sindirim sorunlarının önlenmesi ve bu yaştan sonra ihtiyaç duyuların besinlerin vücuda kazandırılması için çok
Okul Müdürü Tayif Çekim, bu yıl kurulmalarına rağmen bilimsel çalışmalarda önder olmayı amaçladıklarını belirterek, bu yılki TÜBİTAK Orta Öğretim Proje Yarışmasına 5 projeyle katılacaklarını söyledi. Tıpkı görünümü ve tadı ile köy yumurtasına
Yüksek tansiyon diyeti
Hipertansiyon tedavisinde diyetsel yaklaşım olarak bir uygulama başlatan bir sağlık kurumu, hastaların bu diyet programına uyarak beslenme alışkanlıklarını düzene soktukları zaman tansiyon sorununu çözdüklerini
Çocuklukta başlayan obezite, gelecek yıllarda başta kalp damar hastalıkları, diyabet ve hipertansiyon olmak üzere birçok sağlık sorununa neden olmaktadır. Benal Büyükgebiz, çocuklarda obezite tedavisi için aşağıdaki
Ancak uzmanlar her seferinde aç kalarak diyet yapmanın hiç doğru bir davranış olmadığını defalarca hatırlatırlar. Peki aç kalmadan nasıl diyet yapılmalı?
Aç kalmadan diyet yapmak isteyenlere uzmanların önerisi, beslenmelerinde sağlıklı, kilo verdirme ve yağ
Uzmanların uzun süren araştırmalarından sonra çıkan sonuçlar oldukça şaşırtıcı.
Yurt dışından gelen araştırma sonuçlarına göre, su ihtiyacını diyet ürünlerinden karşılayan kişilerde doyumsuzluk
Bu programın içinde en önemli madde iyi bir kahvaltıdır.
* Süt salgısının artması için günde üç-üç buçuk litre su içilmeli.
* Hamilelik sonrası süt salgısının artması için iyi bir beslenme programının düzenlenmesi gerekir. * Her şeyden önce; annenin vücudunun
Yaza formda girmek isteyenler, fazla kilolarından kurtulmak için olmadık yöntemler deniyor.
İnsanlar, diyet listelerinden medet umuyor, şifalı bitkilere akın ediyor, zayıflamak için aç kalıp bitap düşüyor. İşte
Bunun dışında çocuklarını okula götürme ve getirmenin yanı sıra, markete ve pazara gitmenin dışında genellikle bir hareket ikanları olmamaktadır. Günlerinin çoğu oturmakla geçtiği için kilo fazlalıklarının görülmesi çok normaldir. Çünkü ev kadınlarının tek hareket
Çölyak hastalarının ve glütene duyarlılığı bulunan kişilere uzmanlar glütensiz beslenme alışkanlığı edinmelerini söylerler. Peki bu ne kadar doğru bir davranıştır? Glütensiz beslenmenin zayıflamayla ilişkisi var mıdır? Glütensiz diyet
Hızlı yemek kilo aldırmanın yanı sıra bir çok sağlık sorununa da neden oluyor. İftar ve sahurda hızlı yenen yemekler, kilo almayı kolaylaştırıyor. Mide tahrişi, şişkinlik ve hazımsızlık gibi şikayetlere neden olabilir.
Ramazan ayında diyet yapılır mı? en çok sorular
Açlık sonucunda vücuda kıtlık sinyali veriyor ve beyin kendi kendini tüketmeye çalışıyor.
Bir çok insanın kilo verme adını yaptığı yanlış diyetler, beyini olumsuz yönde etkiliyor. Hücrelerin bir birinin yemesi
Glikoz oranı düştüğünde kan şekeri de düşmeye başlar. Diyete başladığı zaman ekmek, pilav, makarna ve patates gibi besinleri kesen kişilerin metabolizması, ihtiyacı olan karbonhidratı önce kandan almaya çalışır. Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Ayça
Bilim adamları yüz kişide yağtıkları araştırmada yaklaık olarak yetmiş kişide büyük hedeflere şartlandıkları için kilo veremediklerini belirtti. Diyet yapanların ideal kiloları dışına çıktıklarını ve büyük hedefler
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması