Günde 2 bardak süt içelim vede sağlıklı büyüyelim…
Süt aynı zamanda, enerji, protein ve çeşitli vitaminleri de sağlar ve yemek arası içecek olarak dişleri de korur. Sizlere bu yazımızda süt ile ilgili bilmek isteyeceğiniz önemli hususlar
Aç karnına içilen suyun vücuda sağladığı faydalar ilmi araştırmalar sonucunda da kanıtlanmıştır.
Son zamanlarda sabahları kalkar kalkmaz aç karnına su içmek giderek yaygınlaştığı için sizlere bu makalemizde uzmanların aç karnına su içme faydaları
İstanbul Teknik Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü öğretim üyelerinden Prof.
Türk toplumunda vazgeçilmez içecekler arasında kendine yer bulan çay, birçok türk insanı tarafından bal ya da süt ile karıştırılarak içilmekte olduğundan, bilim
İşte sütün faydaları, süt içmenin yararları:
Süt içmenin yararları
Süt özellikle gelişim çağında diş ve kemik sağlığı için büyük bir öneme sahiptir. Sütü hayatımızdan eksik etmemiz durumunda sağlığımızda önemli gelişimler
Çünkü aşırı miktarda içilen sür vücutta demir eksikliğine yol açacaktır. Bu nedenle uzmanlar başta çocukların çok aşırı bir şekilde süt içmelerinden yana taraftar değillerdir. Günde içilmesi gereken süt miktarı kesinlikle
Peki çorbanın sağlığa faydaları nelerdir öğrenmek ister misiniz? İşte çorba içmenin sağlığa faydaları:
Çorba içmenin yararları
Domates çorbası, tarhana çorbası, mercimek çorbası, ezo gelin çorbası ve yayla çorbası gibi
Hamilelikte sigara içmek, bebeğin kalp hastalığına yakalanmasına sebep olmaktadır. Hamilelikte sigara kullanımı bebeğin sağlığını ciddi derecede olumsuz etkiliyor. Özellikle gebelikte sigara kullanan
Soğuk su içmenin zararları
Aşırı sıcaklardan dolayı zaten vücudumuz yeteri kadar su, tuz ve mineral kaybına uğramaktadır.
Özellikle de yaz aylarında vücudumuzun ısısı yüksek iken hızlı bir şekilde soğuk su içmek
Soda tüketimi bir yere kadar faydalıdır, ancak aşırı tüketimi söz konusu olduğu zaman soda sağlık açısından yararlı değil zararlı olmaktadır.
Aşırı soda tüketiminin çok ciddi zararları bulunduğunu açıklayan uzmanlar, soda tutkunlarının bu içeceği
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması