Bu sebeple de sürekli hareketsizlikten dolayı kilo alma sorunlarıyla karşılaşılıyor. Sonbahar ayından itibaren düzenli bir beslenme programı uygulamaya başlarsak, yaz aylarına kadar çok fazla kilo almamış ve formumuzu korumuş oluruz.
Sonbahar diyeti
İşte kadınların genital bölge temizliği yaparken dikkat etmesi gereken başlıca detaylar. Vajinanın sürekli olarak yıkanması yararlı bakterileri yok ettiği için bu bölgedeki zararlı bakteriler enfeksiyonlara yol açacaktır.
Doğum sonrasında kadının bedeni hem fiziksel hem de ruhsal olarak eski formuna döndüğü zaman eşler arasında cinsel yaşamın başlamasını tavsiye eden uzmanlar, aynı zamanda şu hususlara da doğum sonrası cinsel
Günlük rutin aktivitelerimizi bile yerine getirirken sahip olduğumuz kilodan ötürü ayaklarımıza yeteri kadar yük binmesi bir kenara dursun, bir de ek aktiviteler günlük hayata eklenince ayağımıza giymiş olduğumuz ayakkabılar eğer
Aksi durumda ayaklarda mütenevvi sebeplerden dolayı ortaya çıkan yaralanmalar bir türlü geçmek bilmez ve sorun giderek artar, hayatı felç edecek noktaya ulaşır.
Diyabet hastalarında ayak bakımı
Çünkü gebe olmayan bir kadın sağlıksız iç çamaşırı kullandığı için yaşadığı problemleri bir takım ilaçlarla atlatabilir, fakat gebeler için aynı durum söz konusu olmamakta ve bunun yanı sıra bebeklerini düşürme riskleri de
Bunun önüne geçmek için sağlıklı iç çamaşırı seçimi konusunda bilgilenmeli ve iç giyim alışverişlerimizde öğrendiklerimizi göz önünde bulundurarak iç çamaşırı satın almalıyız. Çünkü pamuklu kumaşın nemi absorbe
Kanser sırasında ve sonrasında beslenme önerileri şu şekildedir:
Kanser hastaları nasıl beslemeli?
Kanser hastalığında beslenme önerileri
Kanser hastalığında kilo kaybı
Çocuk sahibi olmaya hazırlanan baba adaylarının, rahat ve eşiyle mutlu bir gebelik süreci geçirmesi için, dokuz aylık sürece “izleyici” olmaktan çok
Prof. Dr. Dr. Cengiz Kuday, boyun ve bel fıtığı konusunda yaptığı açıklamada, Türkiye’de son zamanlarda bu şikâyetlerle hastanelere başvuranların sayısının hızla arttığını belirterek, bu artışın ülkede daha önce
Çimen Karasu, tıbbi olarak “aktif tedbir alma” veya “koruyucu tıp” şeklinde ifade edilen “antiaging”in, halk arasında bir moda akımıymış gibi yanlış algılandığını belirterek, “Oysa bu, doğumdan ölüme kadar bir
NTV – Kanada’nın Quebec eyaletindeki Laval Üniversitesi profesörlerinden Jean-Philippe Chaput’nun Amerikan Uyku Hekimliği Akademisi Dergisi’nde yayımlanan bilimsel araştırmasının sonuçları uyku konusunda yeni açılımlar getirdi.
Jean-Philippe
Psikolog Sevda Yurtseven, çalışan annelere çocukları ile sağlıklı bir ilişki kurabilmeleri için önemli ipuçları verdi. “Çocuk da yaparım kariyer de”
Öncelikle hayatınızı düzene sokmalısınız.
Stresten uzak durun
Sağlıklı beden ve ruh hali, mutlu bir cinsel hayat için ön koşul.
40′ından sonra aşk olur da seks olmaz mı? Yaşla gelen biyolojik,
Alerjik yapıya sahip olan, alerjik astım, alerjik rinit (saman nezlesi), alerjik cilt ve göz hastalıkları olan hastaların yaz tatillerinde dikkat etmeleri gereken çok önemli noktalar vardır.
Bildiğimiz bilmediğimiz pek çok ruhsal rahatsızlık, can simidi gördüğümüz psikiyatrist ya da psikologların kapısını çaldırıyor. Evleneli dört yıl olmuştur hâlbuki. Peki hangi durumda bir
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması