1. İşte stresle baş etmek için hem basit hem de eğlenceli 52 öneri.
Uzmanlar, sağlıklı bir yaşamın önündeki en büyük engellerden olan stresle baş etmenin basit yollarla mümkün olduğunu belirtiyor. Sabahları 15 dakika erken kalkın. Böylece
Onay için başı sallama hareketi çoğu kültürde Evet veya onay anIamına gelen olumlu bir harekettir. En yaygın olarak kullanılan iki tanesi onay için baş sallama ve reddetmek için başı yana sallama olmak üzere temel baş hareketleri tartışılmadan bu kitabın tam kabul edilmesi imkansızdır. Bu da bu
Baş dönmesi ve dengesizlik yaşanmasına sebep olan kulak hastalarını sıralayacak olursak;
Bir önceki yazımız olan Kulak zarı delinmesi nedenleri başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.Bakılanlar: dengesizlik neden olur, dengesizlik
Uzmanlar, baş ağrısının ortaya çıktığı durumlarda hemen ağrı kesicilere başvurmak yerine doğal çareleri denemenin daha sağlıklı olacağını söylüyor.
– Oturur pozisyonda, gözleriniz açık halde başınızı sağa ve
Bu karışımdan günde 2 bardak olmak üzere, en az bir ay düzenli olarak içilmesi önerilir.
– 1 çay bardağı sıcak suya; lavanta, papatya, kekik, karabaş otu gibi bitkilerden 1 kahve kaşığı
Bu baş dönmesi duygusu, özerk sinir sistemi bozukluklarıyla birliktedir. Peki, bu aniden ortaya çıkan baş dönmelerinin nedenlerini biliyor muyuz? İşte baş dönmeleri ile ilgili merak ettikleriniz…
Dolambaç (labirent) kökenli baş dönmesi, kişinin çevresindeki
Lakin migren ağrısı başladığı zaman sizi çok fazla etkiliyor ve aynı zamanda içilen ilaç bile bazen etki edemeyebiliyor. Ağrı kesiciler en
Mehmet Yavuz, hamilelik döneminde çoğu kadının başına gelen depresyon konusunda bilgi verirken, “Depresyon her dört kadından birinin hayatını etkileyen bir duygu bozukluğudur. Dolayısıyla
Bir önceki Cinsel isteksizliğin çareleri başlıklı konumuzda cinsel isteksizlik, erken boşalıyorum ve erken boşalıyorum ne yapabilirim hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: bas
Eğer ki kişide baş ağrısı yapan başka bir sorun yoksa, yaz aylarında baş ağrısının tek nedeni havanın sıcaklığıdır.
Baş ağrılarınızın sıcak havadan oluştuğuna eminseniz bir takım önlemler alarak sıcaklarda
Stres çağımızın en büyük hastalıkları arasında yer almaktadır. Bir sonraki hafta gireceğiniz sürücülük sınavı ya da pek iyi anlaşamadığınız bir yakınınızın yapacağı ziyaret; ev değiştirme ya da evlenme konusunda yapmak zorunda kaldığınız seçimler; görünürde
Sizleri bilgilendirmek adına Ramazan ayında neden baş ağrıları olur, vede neler yapılması gerekir, gibi sorunları konumuza yansıtıyor, vede sağlıklı günler diliyoruz…
Ramazan’da Görülen Baş
Gerilim tipi baş ağrılarının kesin nedeni bilinmemektedir; ancak boyun, yüz ve kafa derisindeki kaslarda gerginliğin artması, bu tür ağrılara yol açabilir. Ağrının şiddeti genellikle hafif ya da orta derecededir; fiziksel aktiviteyle ağrı şiddetlenmez. Gerilim tipi baş ağrıları, en sık
Ne yazık ki bir çok yerde belirsiz bir şekilde tanımlanıp tedavi ediliyor.
Baş ağrısı tedavisinde yaşanan bu karmaşa yüzünden hastalar doktor doktor dolaşıyorlar. Beyin cerrahisinin bu şikayetle gelen hatırı sayılı sayıda hastası vardır. Konunun
Hastayı çok rahatsız etmenin yanı sıra baş ağrıları önemli işgücü kaybı, sağlık harcamaları ve benzer ekonomik götürülere neden olur. En büyük kısmını gerilim tipi baş ağrısı veya migren gibi kronik/epizodik (aralıklı) baş
Baş ağrısı nedeniyle hekime başvuran hastaların ancak %5-7sinde baş ağrısına yol açan beyin uru, beyin damar hastalığı (beyin kanaması, beyin damarı tıkanıklığı), beyin veya yüz yapılarında iltihap hali gibi yapısal bir bozukluk vardır. İnsanların %80ninde zaman zaman ilaç almayı gerektiren baş ağrıları
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması