Yaşam Makaleleri
Suyun vücudunuza uyguladığı kuvvet sayesinde oldukça kolay zayıflayacak ve bölgesel yağlanmalarınızdan kurtulacaksınız.
Su egzersizleri sade incelmenize yardımcı olmayacak aynı zamanda kemik ağrılarınızı da geçirerek daha kaliteli bir yaşamın
Anadolu Üniversitesi (AÜ) Rehberlik ve Psikolojik Danışma Merkezi Müdürü Doç. Esra Ceyhan, internet bağımlılarının, internete ulaşamadıkları zaman tıpkı sigara, alkol bağımlılıklarında olduğu gibi “yoksunluk”
Eğer bir uzman eşliğinde egzersiz veya spor yapıyorsanız zaten hocanız size doğru nefes tekniği hakkında bilgi verecektir. Ancak aktivitenizi tek başınıza yapıyor ve doğru nefes alma hakkında size yardım edecek kimse yoksa, üzülmeyin biz varız.
Yaptığınız
Peki böcekleri evlerimizden, ofislerimizden uzaklaştırmanın yolları nelerdir? İşte sizlere böcekleri kovmanın doğal yolları;
Daha çok kırsal kesimlerde böcekler daha fazladır.
Yaz mevsimi gelince küçük canlılar arasında bir
Yolculuk öncesi sürücüler muhakkak en az 8 saat uyumalı ve dinlenmelidirler.
Uzun yola çıkılacaksa yolda uyumak için biraz mola vermelisiniz. Bu sebeple insanların ya sağlıkları tehlikeye girmiş ya da hayatlarını
Yapılan araştırmalarda gösteriyor ki yaşanan kazaların %1,5’u uykusuzluk ve yorgunlukla ilişkili. Uzmanların uykulu sürücülere yaptığı öneriler dikkate alınırsa trafik kazaları minimum seviyelere indirilebilir.
Yolculuk esnasında özellikle de uzun yolculuklarda 100 mil
Kömür madeninde çalışan bir işçinin pnömokonyozdan ölme olasılığı olağanüstü biçimde yükselirken, kömür dışındaki bir madende veya taş ocağında çalışan bir işçinin de slikozdan yaşamını yitirme olasılığı artıyor.
Araştırmada,
Beyazlatıcı ve kötü kokuları ortadan kaldırıcı özelliği vardır.
Tahta ve halılar için: Bir miktar zeytinyağı ile yarım adet limonun suyunu karıştırın. Suyla karıştırıldığı zaman yağları ve kirleri yok eder.
Limon: Limonda sirke gibi
Boşanma nedenleri nelerdir diyerek bir araştırma yapan Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), elde ettiği boşanma nedenleri verilerinin yanı sıra son zamanlarda boşanmanın ciddi bir şekilde arttığına dikkat çekti.
Boşanmak için mahkemenin yolunu
Sakarya Üniversitesi Elektrik-Elektronik Mühendisliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. Gelişen teknoloji ile birlikte özellikleri artan telefonların artık birçoğu 3G’li.
Hayatın vazgeçilmezlerinden olan telefonlar, uyurken, uyanırken, bir yere giderken,
Yaz aylarını düz bir karın, küçük ve sıkı bir kalça, incecik bacaklar ile geçirmek istiyorsanız hanımlar evde spor hareketlerini düzenli bir şekilde uygulayarak formda ve sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz. Sanmayın ki spor sadece spor
Dr. Emre İlhan, rahat ve sağlıklı uçuş için önerilerde bulundu.
Op.
Yaz aylarının gelmesi ile birlikte birçok kişiyi tatil heyecanı sardığı için tatil planları yapılmış ve kimileri tatilini araba ile gidilebilecek olan kısa mesafelerde yapmayı tercih
Şirket içinde yaşanan olaylara ne yönetim ne de çalışanlar tarafından her hangi bir açıklık getirilmezken, bu olaylar bir anda krizi unutturup hepimizi; çalışanların yaşam kalitesi, mutluluk ile performans artışı, dahası insan kaynakları
Aynı zamanda uçak korkusu yaşayan kişilerin kafaları sürekli uçakta bir sorun (uçağın motorunun duracağını, terörist saldırı olacağını, tribülans sırasında uçağın düşeceğini…) yaşanacağı düşünceleriyle doludur. Tarık Yılmaz, yaz aylarında tatile çıkmak isteyip te uçaktan
Dr. Alparslan Özyazıcı, bir insanın kalbinin günde 100 bin defa attığını, kalbe bir günde 10 ton kan pompalandığını, vücutta 150 bin kilometre damar ağı bulunduğunu ve DNA uzunluğunun ise 75 milyar kilometre
Dilerseniz ayak egzersiz hareketleri nasıl yapılıyor bir göz atalım. Resimli egzersiz hareketleri gün içinde şişen, ağrıyan ve yorulan ayaklarınızı dinlendirecek ve sizinde rahat bir oh çekmenize yardımcı olacaktır. Yorucu geçen bir günün ardından bu egzersizleri
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması